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Batida verde desintoxicante

INGREDIENTES

  • 1 taza de espinaca fresca
  • 1 taza de lechuga romana
  • 1/2 taza de pepino picadito
  • 1/2 taza de celery picadito
  • 1 pera picadita
  • 1 guineo picadito
  • 1 taza de agua o agua de coco
  • 1 cda. de menta fresca
  • 1 cda. de perejil fresco
  • Jugo de 1 limón
  • 1/2 cda. de semillas de chía
  • 1/4 de pulgada de jengibre fresco y pelado
  • 1 pizca de pimienta cayenne (opcional)
  • 1 pizca de canela (opcional)
  • 1 pizca de cúrcuma (opcional)

PROCEDIMIENTO

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Echa todos los ingredientes en una licuadora, hasta que todo quede bien triturado y mezclado. Sirve frío y acabado de preparar. ¡Salud!