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Salteado de espárragos con pollo

INGREDIENTES

  • 11 onzas de espárragos
  • 11 onzas de pechuga de pollo
  • Ajo molido ECONO al gusto
  • 1 pimiento cayenne sin las semillas y picada
  • 1.5 cucharadas de salsa de soya
  • 1 cucharadita de azúcar morena ECONO
  • Sal ECONO (a gusto)
  • 1/2 cucharada de maicena
  • 2 cucharadas de agua ECONO
  • Aceite de oliva ECONO

PROCEDIMIENTO

El salteado de espárragos con pollo es una receta fácil y light. Ideal para las personas que quieren comer saludable sin sacrificar el buen sabor. ¿La preparamos?

Calienta un poco de aceite de oliva ECONO en una sartén. Cuando el aceite esté caliente, echa la cucharada de ajo molido ECONO y la cayenne.

Añade el pollo y sube la temperatura a fuego alto. Fríe bien. Agrega un poco de sal ECONO.

Añade los espárragos, la salsa de soya, el azúcar morena ECONO, y saltea bien.

Deja cocinar unos 3 minutos (depende del tamaño de los espárragos puede ser un poco más o menos).

Vierte la maicena disuelta en agua ECONO y remueve bien. Apaga el fuego y sirve.

Como ves, se trata de una receta fácil que si la sigues al pié de letra, te quedará sabrosa. Haz tu lista de compras y consigue todos los ingredientes a precios que te harán ahorrar en Supermercados ECONO. ¡Te esperamos!


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