7 Días de Sabor

Ensalada de lechugas variadas con granada y vinagreta de perejil

Ensalada de lechugas variadas con granada y vinagreta de perejil

Ideal: Ensaladas
Metodología: Hirviendo
Platos 0

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Ingredientes:

Procedimiento:

  • La creatividad no conoce límites cuando de preparar alimentos saludables se trata, y si lo que buscas son nuevas formas de preparar ensalada, 7 Días de Sabor te ofrece esta exótica opción. ¡Aventúrate a prepararla!
  • Lava la mezcla de lechugas y escurre bien. Golpea suavemente toda la superficie de la granada para que se desprendan sus granos. Parte por la mitad, desgrana y desecha la membrana amarilla.
  • Pon un cazo con agua al fuego y cuando hierva, añade los huevos y hierve por 10 minutos. Refresca con agua fría, descascara y corta en rodajas.
  • Mientras, calienta unas gotas de aceite en una sartén anti-adherente y fríe los trozos de bacon hasta que se doren y queden crujientes. Escurre con una espumadera y colócalos sobre un plato cubierto con papel de cocina, para absorber el exceso de grasa.
  • Prepara la vinagreta: lava el perejil, pica y trocea las hojas muy finas. Vierte el vinagre en un cuenco, añade sal y bate con unas varillas hasta que se integre todo bien. Aromatiza con una pizca de pimienta y agrega el aceite (en chorrito), sin dejar de batir, hasta obtener una salsa bien emulsionada. Agrega el perejil, remueve y reserva.
  • Coloca la mezcla de la lechuga y luego agrega las rodajas de huevo duro, los granos de granada y los trozos de bacon. Aliña con la vinagreta de perejil, despolva las pepitas de calabaza y sirve.
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