
Pudín de Coco y Chía
Delicioso, cremoso y a la vez refrescante
Platos
Ingredientes:
- 1 lata leche de coco (14 oz) baja en grasa
- 5 cdas semillas de chía
- 1 cda miel
- ½ cdta extracto de vainilla
- Una pizca de sal
- Frutas para decorar
Procedimiento:
- En un recipiente mediano, combina la leche de coco, las semillas de chía, la miel, la vainilla y la sal. Mezcla hasta que las semillas de chía se distribuyan uniformemente. Puedes usar un tenedor y queda mejor.
- Cubre y enfría toda la noche.
- Antes de comer, revuelve una vez más para mezclar bien las semillas. Prueba y agrega más miel si deseas y las frutas picaditas. ¡Sabroso!


