Smoothie de Manzana y Canela
El otoño en una batida
Platos
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Ingredientes:
- 1 manzana grande, pelada y picada
- ½ taza yogur griego
- ½ taza leche ECONO
- ¼ taza avena en hojuelas
- ½ cdta canela molida ECONO
- 1 cda miel
- ½ taza hielo
Procedimiento:
- Coloca la manzana, el yogur, la leche, la avena (si estás usando), la canela, la miel y el hielo en la licuadora.
- Mezcla todo a alta velocidad hasta obtener una consistencia suave y cremosa. Si prefieres un smoothie más líquido, puedes agregar un poco más de leche.
- Vierte el smoothie en un vaso y espolvorea un poco de canela por encima si deseas.