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Moussaka de carne

Calorías: 1625.788kcal

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Procedimiento:

  • Este San Valentín, 7 Días de Sabor te presenta una receta tan única como esa persona especial... Aprende cómo hacer este plato griego clásico aquí:
  • Corta las berenjenas en láminas y ponles un poco de sal sobre papel toalla para que recoja el agua que suelten. Después, fríelas ligeramente y guárdalas a un lado.
  • Pica la cebolla y la zanahoria y cocínalas en una sartén. Cuando estén blanditas, añade los tomates picados y deja que se cocinen en la sartén hasta tener un buen sofrito o salsa para la carne. Fríe ligeramente la carne picada en una sartén, añádela a la salsa de tomate y los vegetales y agrega el tomillo, el vino y el caldo, dejando que cueza durante unos diez minutos, hasta que no quede rastro de líquido.
  • Finalmente, haz una salsa béchamel con 1 oz de harina, 1 oz de mantequilla y medio litro de leche, removiendo hasta que esté bien espeso.
  • En un envase de cristal, pon una primera capa de papas cortadas en rodajas y fritas ligeramente. Esta capa hace de base para la moussaka. Sobre las papas se pone una primera capa de berenjenas que después se cubren con una capa de carne.
  • Sobre la capa de carne ponemos otra capa de láminas de berenjena y volvemos a cubrir con la carne en salsa, aplastando un poco con el dorso de la cuchara para que quede bien compacta. Finalmente cúbrela con béchamel, espolvorea con queso rallado y mete el envase en el horno cubierto. Hornéala durante 20 minutos a 320ºF y gratínalo 3 minutos a 450ºF.
  • ¡Listo! Recuerda que consigues todos estos ingredientes y más en tu ECONO favorito.

Nutrition

Calorías: 1625.788kcal | Carbohidratos: 74.822g | Proteina: 87.753g | Grasa: 42.459g | Grasa saturada: 47.169g | Colesterol: 325.737mg | Sodio: 1625.788mg | Potasio: 3724.195mg | Fibra: 24.589g | Azúcar: 39.632g | Vitamina A: 3754.36IU | Vitamina C: 74.593mg | Calcio: 469.211mg | Hierro: 10.393mg