Volver Enlace de correo electrónico

Albóndigas de pescado

Platos 0
Calories: 1519.873kcal

Patrocinado por

Haz clic aquí para encontrar las recetas de Super Chef Celebrity

Ingredientes:

Procedimiento:

  • Dicen que la necesidad es la madre de la invención; así que si hoy sientes la necesidad de inventar algo rico en la cocina, presta atención a esta creativa receta de 7 Días de Sabor:
  • Comienza calentando un chorrito de aceite de oliva ECONO en una sartén. Mientras el aceite calienta, pica la cebolla y llévala a la sartén hasta que se dore. Añade una cucharada de ajo molido ECONO.
  • Ahora, es el momento de desmenuzar el pescado con tus manos. Añade la cebolla con el ajo molido ECONO al pescado, y sazona con sal ECONO y perejil.
  • A continuación, bate los huevos ECONO y agrégalos la mezcla de la cebolla con el ajo molido ECONO y el pescado. Añade el pan ECONO (rallado).
  • Agarra una parte de la mezcla y comienza a darle forma con tus manos hasta crear una albóndiga. Cuando tengas tus albóndigas de pescado listas, pásalas por harina de trigo para que mantengan su consistencia mientras las vas friendo.
  • Ahora ¡a freír las albóndigas!: Vierte abundante aceite de oliva ECONO en una sartén y, cuando esté bien caliente, echa, una a una, las albóndigas y fríelas hasta que doren por todos lados.
  • Saca las albóndigas y ponlas sobre papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.
  • sirve y ¡buen provecho!
  • Si te gustó esta receta, más te gustarán los precios de los ingredientes cuando los consigas en Supermercados ECONO ¡a precios que te harán ahorrar al instante!

Nutrición

Calorías: 1519.873kcal | Carbohidratos: 69.266g | Proteina: 146.852g | Grasa: 39.43g | Grasa saturada: 13.852g | Colesterol: 727.426mg | Sodio: 1519.873mg | Potasio: 2780.406mg | Fibra: 5.218g | Azúcar: 8.261g | Vitamina A: 465.118IU | Vitamina C: 14.007mg | Calcio: 849.447mg | Hierro: 10.08mg