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Arroz oriental con carne de cerdo

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Calories: 1863.238kcal

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Ingredientes:

Procedimiento:

  • 1. Caliente 1 cucharadita de aceite en un sartén antiadherente de 12" a fuego medio-alto. Agregue los huevos y agite suavemente para que cubran el sartén con una capa delgada. Cocine sin revolver, hasta que los huevos estén listos, aproximadamente 2 minutos. Con una espátula, transfiera los huevos al plato, córtelo en trozos y deje a un lado.
  • 2. Caliente el aceite restante en el mismo sartén y añada la carne y el jamón. Cocine revolviendo ocasionalmente, hasta que se doren por todos lados, durante unos 3 minutos y transfiera a un plato. Luego agregue las cebollas al sartén y cocine revolviendo ocasionalmente, hasta que estén suaves, unos 3 minutos. Continúe adicionando los guisantes, las zanahorias, el ajo, el jamón y la carne de cerdo reservada. Cocine toda la combinación de los vegetales y la carne de cerdo, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras comiencen a ablandarse, por unos 5 minutos más.
  • 3. Añada el contenido de la mezcla de Arroz Amarillo y 2 tazas de agua al sartén y revuelva para mezclar bien. Deje hasta que el agua hierva y reduzca el fuego a medio-bajo. Tape el sarte y deje que cocine a fuego lento, hasta que el arroz esté tierno y el agua se haya absorbido, por 25 minutos aproximadamente. Retire la sartén del fuego, y revuelva suavemente los huevos reservados con el arroz. Sirva caliente.

Nutrición

Calorías: 1863.238kcal | Carbohidratos: 208.517g | Proteina: 122.599g | Grasa: 32.285g | Grasa saturada: 14.033g | Colesterol: 561.815mg | Sodio: 1863.238mg | Potasio: 2074.746mg | Fibra: 12.445g | Azúcar: 4.495g | Vitamina A: 6247.445IU | Vitamina C: 115.888mg | Calcio: 298.276mg | Hierro: 14.512mg