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Arroz relleno

Metodología: Freír, Saltear
Platos 0
Calories: 861.158kcal

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Ingredientes:

Procedimiento:

  • Quieres comer rico y ¿no sabes qué aperitivo preparar? Aquí te ofrecemos una receta súper rápida de hacer: bolitas de arroz relleno. Quedan sabrosas y crujientes.
  • Primero, haz el arroz ECONO como acostumbras. Una vez esté listo el arroz, añade queso parmesano, un huevo, y mezcla bien hasta lograr una textura moldeable.
  • Aparta el arroz y dejarle que se enfríe.
  • En una sartén caliente, vierte dos cucharadas de aceite ECONO. Cuando se caliente el aceite, añade la carne picada y el perejil (ambos picados), y cocina hasta que la carne pierda el color rojo (de 5 a 10 minutos).
  • Comienza a formar bolitas con el arroz (del tamaño de un limón), y haz un hueco para que lo rellenes con un poco de la carne que cocinaste, y un trocito de mozzarella.
  • Vuelve a cerrar las bolitas, y pásalas por el huevo batido, luego por el pan rallado (o las galletas molidas) y, finalmente, fríelas en una sartén con abundante aceite caliente, hasta que doren.
  • Apaga la sartén y lleva las bolitas a un recipiente con papel absorbente por encima, para absorber la grasa en exceso.
  • Decora como gustes, y sirve.
  • Se trata de un procedimiento sencillo, con un resultado muy efectivo. Con esta receta, no pierdes tiempo ni la calidad de tu sabor.

Nutrición

Calorías: 861.158kcal | Carbohidratos: 90.061g | Proteina: 39.01g | Grasa: 11.587g | Grasa saturada: 8.591g | Colesterol: 352.36mg | Sodio: 861.158mg | Potasio: 523.38mg | Fibra: 1.515g | Azúcar: 7.002g | Vitamina A: 518.545IU | Vitamina C: 32.49mg | Calcio: 461.535mg | Hierro: 5.691mg