Volver Enlace de correo electrónico

Bacalao Frito

Platos 0
Calories: 1626.773kcal

Patrocinado por

Haz clic aquí para encontrar las recetas de Super Chef Celebrity

Ingredientes:

Procedimiento:

  • ¿Con ganas de ponerte [email protected] en la cocina? Esta receta de Bacalao Frito que te trae 7 Días de Sabor, ¡pondrá tu imaginación a volar!
  • Deja remojando el bacalao en un recipiente con agua durante un día en la nevera, para que bote la sal. El día de su preparación, hiérvelo para que desale mejor.
  • Ya desalado, deja enfriar el bacalao y desmenúzalo. Pon los trozos en un recipiente grande. Añade la harina de trigo, la sal ECONO, el huevo ECONO, la cebolla y el cilantro (picadito). Añade el agua poco a poco y mueve hasta lograr una masa espesa, pero sin grumos. Puedes agregar una pizca de sazón para darle color.
  • En una sartén mediana, echa el Spread ECONO y deja que caliente bien. Con ayuda de una cuchara grande, agarra la mezcla y pon a freírla en la sartén hasta que quede crujiente y doradita por ambos lados.
  • Saca el bacalao frito de la sartén y colócalo sobre papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.
  • ¡A disfrutar y saborear! Con esta receta, llegarás más que motivado al Festival del Pescado en Cabo Rojo este fin de semana ¿Vas a ir? Haz como nosotros y apoya #ElSaborDeAqui.

Nutrición

Calorías: 1626.773kcal | Carbohidratos: 148.861g | Proteina: 67.379g | Grasa: 30.209g | Grasa saturada: 23.919g | Colesterol: 288.331mg | Sodio: 1626.773mg | Potasio: 1490.545mg | Fibra: 1.726g | Azúcar: 4.333g | Vitamina A: 1960.512IU | Vitamina C: 10.144mg | Calcio: 133.252mg | Hierro: 12.008mg