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Caderas de pollo con limón y ajo

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Calories: 3417.293kcal

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Ingredientes:

Procedimiento:

  • Receta para caderas con un delicioso sabor cítrico, ¡pruébalas!
  • 1. Precalienta el horno a 350ºF.
  • 2. Sazona las caderas de pollo con 1 ¼ cucharada de sal y 1 cucharada de pimienta.
  • 3. Coloca la harina en un plato y mezcla con el pollo. Deja reposar.
  • 4. En un sartén calienta el aceite en temperatura mediana. Cuando el aceite esté caliente añádele las caderas hasta que estén doradas por alrededor de 6 minutos. Saca el pollo y déjalo reposar.
  • 5. Añade las cebollas al aceite por alrededor de 3 minutos. Échale ajo, pimienta, ½ cucharada de sal, hoja de laurel, y cocina por 1 minuto. Añádele el jugo de limón, caldo de pollo y las caderas cocinadas. Haz que la mezcla hierva a fuego lento, tápala y ponla en el horno por 20 minutos.
  • 6. Para servir échale un poco de jugo de limón sobre el pollo y un poco de perejil.
  • ¡Buen Provecho! En ECONO queremos que te sientas bien, por eso nuestro compromiso es tener los mejores ingredientes siempre.

Nutrición

Calorías: 3417.293kcal | Carbohidratos: 129.413g | Proteina: 195.424g | Grasa: 115.472g | Grasa saturada: 56.106g | Colesterol: 1022.097mg | Sodio: 3417.293mg | Potasio: 3703.232mg | Fibra: 11.583g | Azúcar: 27.708g | Vitamina A: 550.729IU | Vitamina C: 95.84mg | Calcio: 272.607mg | Hierro: 15.121mg