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Carne de Res con Brócoli

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Calories: 770.698kcal

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Ingredientes:

Procedimiento:

  • La carne de res y el brócoli es una combinación que tienes que probar en algún momento. Su mezcla de sabores y texturas al paladar es una experiencia deliciosa y nutritiva. ¡Prepara la receta! Aquí te decimos cómo hacerlo ¡paso a paso!:
  • Fríe el ajo y la cebolla en una sartén caliente con Spread ECONO. Después, corta los filetes de res en trozos y añádelos a la sartén, y cocina hasta que llegue al punto de cocción deseado.
  • Sazona con la salsa de soya y agrega el caldo de pollo. Deja hervir.
  • Para finalizar, agrega la salsa hoisin y el brócoli troceado (previamente cocido). Espesa la mezcla con maizena.
  • La salsa hoisin es una salsa china tipo barbacoa, si no la consigues puedes sustituirla por sazonador.
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Nutrición

Calorías: 770.698kcal | Carbohidratos: 42.964g | Proteina: 70.479g | Grasa: 16.367g | Grasa saturada: 12.701g | Colesterol: 218.07mg | Sodio: 770.698mg | Potasio: 1431.971mg | Fibra: 2.414g | Azúcar: 22.083g | Vitamina A: 236.115IU | Vitamina C: 2.105mg | Calcio: 71.307mg | Hierro: 9.003mg