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Paletas de pechuga de pollo crujiente con salsa de tomate

Platos 0
Calories: 1311.267kcal

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Ingredientes:

Procedimiento:

  • La parte más divertida de tu día será cuando llegue el momento de preparar esta receta ¡que sabemos que a tus [email protected] les encantará! Y es que este segundo día de sabor tiene algo especial: ¡son paletas de pollo!
  • En una sartén a fuego medio-alto y con un chorrito de aceite de oliva ECONO, sofríe la cebolla picadita con la cucharada de ajo molido ECONO. Añade los trozos de tomate (sin semillas), sigue sofriendo y añade azúcar morena ECONO, sal ECONO, pimienta y tomillo, y remueve los ingredientes.
  • Corta las pechugas de pollo en trocitos y ponlos en una licuadora con un cucharada de ajo molido ECONO, el huevo batido, el pan molido, el perejil, la sal y la pimienta, y licúa bien hasta integrar todos los ingredientes.
  • Vierte la mezcla en un recipiente, tapa y lleva a la nevera para que agarre consistencia.
  • Cuando la mezcla ya tenga consistencia, agarra un puñado y ve formando bolitas, insértales un palo, pásalas por huevo batido, luego por galleta molida, sésamo, almendra molida o lo que gustes, y fríelas en una sartén a fuego medio-alto.
  • Sirve con la salsa de tomate que preparaste y ¡a disfrutar!
  • Esta receta será toda una nueva experiencia de sabor para la familia. Ven a ECONO y consigue los ingredientes a precios que te harán ahorrar al instante. ¡Te esperamos!

Nutrición

Calorías: 1311.267kcal | Carbohidratos: 65.221g | Proteina: 87.087g | Grasa: 45.399g | Grasa saturada: 16.524g | Colesterol: 376.178mg | Sodio: 1311.267mg | Potasio: 2026.859mg | Fibra: 9.745g | Azúcar: 15.966g | Vitamina A: 849.532IU | Vitamina C: 46.233mg | Calcio: 206.893mg | Hierro: 8.334mg