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Pasta primavera

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Calories: 1534.104kcal

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Ingredientes:

Procedimiento:

  • 7 Días de Sabor te enseña a preparar una pasta con todos los nutrientes y el sabor que te gusta:
  • En una olla con agua hirviendo pon una vaporera y sobre ella los espárragos, los arbolitos de brócoli, las láminas de zanahoria y los guisantes. Cocínalos durante 15 minutos. Corta todos los vegetales en trozos pequeños y échales la sal y la pimienta.
  • Cocina la pasta en agua hirviendo hasta que esté al dente, escúrrela y mézclala al envase de los vegetales. Agrega el aceite de oliva ECONO y la mostaza Dijon. Si deseas, echa más sal y pimienta a gusto.
  • Finalmente, sirve la pasta primavera, agrega el queso feta y la hierbabuena finamente picada.
  • Este plato es perfecto para la hora de la cena. ¡En ECONO tenemos todos los ingredientes que necesitas para crear esta sabrosa pasta! Te esperamos.

Nutrición

Calorías: 1534.104kcal | Carbohidratos: 188.05g | Proteina: 50.255g | Grasa: 36.205g | Grasa saturada: 19.42g | Colesterol: 75.695mg | Sodio: 1534.104mg | Potasio: 1558.431mg | Fibra: 20.794g | Azúcar: 23.161g | Vitamina A: 5798.355IU | Vitamina C: 118.859mg | Calcio: 602.79mg | Hierro: 8.411mg