Volver Enlace de correo electrónico

Pastelón de arroz gratinado

Platos 0
Calories: 4371.176kcal

Patrocinado por

Haz clic aquí para encontrar las recetas de Super Chef Celebrity

Ingredientes:

Procedimiento:

  • ¡Saludable y diferente! Prueba esta receta con los productos que Supermercados ECONO tiene para ti.
  • En una olla echa el aceite, el agua, el arroz y sazona con sal y pimienta. Cocina a fuego mediano hasta que el agua evapore, entonces agregas los dos huevos crudos, los mezclas bien y cocina tapado a fuego bajo por 20 minutos.
  • En otra olla derrite la mantequilla y añade la harina poco a poco. Incorpora la leche, la media crema y un poco de sal. Sigue revolviendo hasta que espese.
  • En un molde para hornear, engrásalo con mantequilla. Coloca una capa de arroz, una de tomate, una de atún, una de queso y finalmente una de huevo duro. Echa parte de la salsa blanca y repite el procedimiento. Finalmente echas el queso de bola rallado y horneas a 350ºF por 10 minutos.

Nutrición

Calorías: 4371.176kcal | Carbohidratos: 401.845g | Proteina: 186.43g | Grasa: 69.125g | Grasa saturada: 113.789g | Colesterol: 1597.537mg | Sodio: 4371.176mg | Potasio: 3265.371mg | Fibra: 9.881g | Azúcar: 40.453g | Vitamina A: 2808.315IU | Vitamina C: 48.307mg | Calcio: 2755.146mg | Hierro: 12.631mg