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Pechuga de pollo en salsa de hierbas

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Calories: 1040.374kcal

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Ingredientes:

Procedimiento:

  • Una de las grandes ventajas de la pechuga de pollo es que son innumerables sus formas de preparar cuando nos proponemos ser [email protected], ¡y esta receta es un ejemplo! Descubre en 7 Días de Sabor cómo cocinar unas ricas pechugas de pollo en salsa de hierbas, ¡te encantará!
  • Sazona las pechugas de pollo con sal y pimienta y ponlas a dorar en una sartén con un poco de aceite (y a fuego alto) por 2 minutos (por cada lado). Baja la intensidad a fuego lento y cocina por 12 minutos aproximadamente.
  • Una vez las pechugas estén listas, retíralas de la sartén y deja reposar. Agrega el vino a la sartén y deja reducir su líquido. Agrega el caldo y pon a hervir por 1 minuto. Agrega las hierbas. Mezcla la fécula de harina con el agua y añádelo a la mezcla. Deja hervir hasta que la mezcla espese.
  • Vierte la salsa sobre las pechugas y sazona a tu gusto con sal y pimienta.
  • Cocinar esta exquisitez es toda una obra de arte, desde su preparación hasta su sabor. Comienza buscando los ingredientes en tu Supermercados ECONO ¡y buen provecho!

Nutrición

Calorías: 1040.374kcal | Carbohidratos: 14.101g | Proteina: 99.712g | Grasa: 28.476g | Grasa saturada: 14.47g | Colesterol: 294.058mg | Sodio: 1040.374mg | Potasio: 1276.348mg | Fibra: 1.012g | Azúcar: 2.615g | Vitamina A: 626.558IU | Vitamina C: 6.05mg | Calcio: 124.608mg | Hierro: 4.977mg