Volver Enlace de correo electrónico

Pollo con Tomates Marinados

Metodología: Asar, Marinar
Platos 0
Calories: 853.746kcal

Patrocinado por

Haz clic aquí para encontrar las recetas de Super Chef Celebrity

Ingredientes:

Procedimiento:

  • Muchas veces, cuando cocinamos, nos ponemos en automático y no vemos todas las posibilidades creativas de una buena receta, como esta que 7 Días de Sabor te trae hoy lunes: Pollo con Tomates Marinados. Es una receta fácil y sabrosa.
  • Primero, corta los tomates a la mitad, retírales las semillas y procede a cortarlos en trocitos.
  • En un recipiente mediano, combina los tomates con el cilantrillo, el cebollín, la ralladura de limón, el jugo de limón, dos cucharadas de aceite, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta.
  • Con un mallete, machaca las pechugas hasta que tengan un grosor parejo de aproximadamente media pulgada.
  • Mientras, en un bowl pequeño, mezcla una cucharada de aceite con las especias para hacer el adobo y unta el adobo por ambos lados de las pechugas. Cocina las pechugas a la parrilla o al horno.
  • Una vez cocinadas, transfiere las pechugas y aparta por cinco minutos. Procede a cortar las pechugas en tiras de media pulgada y cúbrelas con los tomates marinados.
  • Puedes servirlas calientes o guardarlas en la nevera y servirlas frías, acompañadas de unas tajadas de aguacate, sobre una camada de lechugas tiernas.
  • Esta receta nada más de leerla ¡se le hace a uno la boca agua! Visita tu Supermercados ECONO favorito y consigue los ingredientes más frescos, al mejor precio. ¡Te esperamos!

Nutrición

Calorías: 853.746kcal | Carbohidratos: 29.137g | Proteina: 89.724g | Grasa: 25.045g | Grasa saturada: 7.591g | Colesterol: 274.4mg | Sodio: 853.746mg | Potasio: 1984.756mg | Fibra: 10.801g | Azúcar: 13.339g | Vitamina A: 2523.779IU | Vitamina C: 85.392mg | Calcio: 175.633mg | Hierro: 8.365mg