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Pollo empanado en queso cheddar

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Calories: 3646.427kcal

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Ingredientes:

Procedimiento:

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  • Precalienta el horno a 350ºF y engrasa con mantequilla un molde para hornear.
  • En un envase, mezcla la harina, la sal, la pimienta y el ajo en polvo. En otro envase, bate los huevos con la leche. Luego en un tercer envase aparte, mezclas el queso, las migas de pan y el panko.
  • Empana las pechugas en la mezcla de harina, luego las pasas por el huevo y finalmente sobre la mezcla de queso. Cuando todas estén empanadas, las colocas en el molde, le echas la mantequilla derretida y las horneas por media hora o hasta que doren.

Nutrición

Calorías: 3646.427kcal | Carbohidratos: 135.997g | Proteina: 195.976g | Grasa: 80.804g | Grasa saturada: 132.327g | Colesterol: 1098.417mg | Sodio: 3646.427mg | Potasio: 2013.566mg | Fibra: 7.05g | Azúcar: 6.475g | Vitamina A: 2014.069IU | Vitamina C: 2.748mg | Calcio: 1085.875mg | Hierro: 12.675mg