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Pollo Salteado con Vegetales

Metodología: Saltear
Platos 0
Calories: 2611.08kcal

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Ingredientes:

Procedimiento:

  • Una receta light y saludable para hoy martes. Síguela, es fácil de preparar y te quedará sabrosa.
  • Calienta una cucharada de aceite en una sartén grande o en un wok, a fuego medio-alto.
  • Agrega el pollo. Cocina y revuelve hasta que ya no esté rosado. Retira el pollo de la sartén y deja aparte.
  • Calienta en la sartén la cucharada restante de aceite de oliva y agrega los vegetales. Cocina y revuelve hasta que los vegetales estén tiernos, pero todavía crujientes.
  • Coloca nuevamente el pollo en la sartén, agrega la salsa y revuelve hasta que el pollo y los vegetales queden cubiertos con la salsa y todo esté bien caliente.
  • Sirve y disfruta.
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Nutrición

Calorías: 2611.08kcal | Carbohidratos: 374.881g | Proteina: 147.384g | Grasa: 24.836g | Grasa saturada: 8.165g | Colesterol: 332.578mg | Sodio: 2611.08mg | Potasio: 3380.302mg | Fibra: 28.14g | Azúcar: 3.461g | Vitamina A: 8024.876IU | Vitamina C: 52mg | Calcio: 251.586mg | Hierro: 22.538mg