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Quinoa Chili Bites

Platos 0
Calories: 2066.524kcal

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Ingredientes:

Procedimiento:

  • Hoy 7 Días de Sabor te trae para el aperitivo una receta de chili con quinoa. La quinoa es considerada un alimento muy completo y delicioso. Ven a Supermercados Econo y consigue la quinoa y el resto de los ingredientes.
  • 1. En un envase, mezcla la quinoa​ previamente cocida y fría.​
  • 2. Añade las salsas Tostitos.​
  • 3. Mezcla e incorpora el cilantro fresco y​ el zumo de limón.​
  • 4. Finaliza con queso rayado y más​ cilantro a gusto.​
  • 5. Sirve con Tostitos Simply Organic​ Blue Corn.
  • Rendimiento: 10 porciones
  • Receta creada por el profesor Patrick Escobar del José A. (Tony) Santana International School of Hospitality & Culinary Arts de la Universidad del Este para Supermercados Econo.

Nutrición

Calorías: 2066.524kcal | Carbohidratos: 267.605g | Proteina: 51.47g | Grasa: 3.864g | Grasa saturada: 9.693g | Colesterol: 27.977mg | Sodio: 2066.524mg | Potasio: 618.692mg | Fibra: 29.876g | Azúcar: 6.718g | Vitamina A: 984.907IU | Vitamina C: 19.364mg | Calcio: 397.986mg | Hierro: 13.828mg