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Tostaditas de habichuelas negras

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Calories: 802.098kcal

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Ingredientes:

Procedimiento:

  • Convierte las habichuelas negras en la parte más sabrosa de este exquisito plato ideal para degustar entre amigos. Es fácil de preparar ¡y de disfrutar!
  • En un sartén, sofríe la tocineta y agrega la cebolla, el ajo, los ajíes y el orégano brujo. Cocina hasta que los vegetales estén suaves (si se reseca añade agua). Agrega las habichuelas y el comino, y deja cocinar unos minutos.
  • Coloca sobre las tostadas (puedes moler la mezcla de las habichuelas y servirlas como puré. Adorna con el jamón picadito y cilantrillo.
  • Los ingredientes que resaltan el sabor de esta receta están en Supermercados ECONO. ¡Visita nuestra sección de vegetales frescos, granos y cortes fríos!

Nutrición

Calorías: 802.098kcal | Carbohidratos: 105.5g | Proteina: 62.99g | Grasa: 4.077g | Grasa saturada: 4.643g | Colesterol: 75.859mg | Sodio: 802.098mg | Potasio: 2219.777mg | Fibra: 33.275g | Azúcar: 7.871g | Vitamina A: 109.541IU | Vitamina C: 79.771mg | Calcio: 224.457mg | Hierro: 12.461mg