7 Días de Sabor

Almojábanas, Pescado Entero Envuelto en Hoja de Plátano, Arroz Caldoso de Gambas, Mangó Parcha en Texturas

Almojábanas, Pescado Entero Envuelto en Hoja de Plátano, Arroz Caldoso de Gambas, Mangó Parcha en Texturas

Super Chef Celebrities – Jueves, 14 de Mayo

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Ingredientes:

ALMOJÁBANAS

PESCADO ENTERO ENVUELTO EN HOJA DE PLÁTANO

ARROZ CALDOSO

Para el SOFRITO DE PAELLA:

Para el CALDO DE PESCADO Y GAMBAS:

Para el ARROZ CALDOSO DE GAMBAS:

MANGÓ PARCHA EN TEXTURAS

Para la MERMELADA DE MANGÓ:

Para el COULIS DE PARCHA:

Para el CROCANTE Y MONTAJE:

Procedimiento:

ALMOJÁBANAS

  • En un bowl mezcla harina, polvo de hornear, azúcar y sal.
  • Añade el queso rallado y mezcla.
  • Incorpora el huevo y empieza a mezclar.
  • Agrega la leche poco a poco hasta formar una masa suave, ligeramente pegajosa pero que puedas manejar.
  • Forma bolitas pequeñas.
  • Calienta aceite a fuego medio 325 a 350°F, fríe las almojábanas hasta doradas, volteando para cocción uniforme 3 a 4 minutos.
  • Escurre en papel absorbente.

PESCADO ENTERO ENVUELTO EN HOJA DE PLÁTANO

  • Haz 2 a 3 cortes diagonales a cada lado del pescado.
  • Sazona bien por dentro y fuera con sal, pimienta, orégano, comino, ajo prensado, limón y aceite de oliva.
  • Rellena la cavidad con las hierbas frescas y un poco de ralladura de limón.
  • Calienta un sartén grande con aceite. Sella el pescado 2 a 3 minutos por cada lado hasta dorado.
  • Pasa las hojas de plátano por fuego directo o sartén caliente para suavizarlas.
  • Coloca el pescado sobre la hoja, añade un poco más de hierbas y un chorrito de aceite.
  • Envuelve el cuerpo del pescado dejando cabeza y cola afuera.
  • Lleva a horno precalentado a 375°F por 15–20 minutos, según tamaño.

ARROZ CALDOSO

    Para el SOFRITO DE PAELLA:

    • Rostiza el pimiento en la llama directa, luego quita la capa quemada.
    • En un sartén con un chorrito de aceite cocina las cebollas y los dientes de ajo aplastados, los ajíes dulces y el ajo puerro en rodajas.
    • Cocina a fuego medio bajo hasta que las cebollas estén color café.
    • Añade pimentón, sal y pimiento; y tritura todo con el hand blender.

    Para el CALDO DE PESCADO Y GAMBAS:

    • En una olla, añade el aceite de oliva y calienta a fuego medio.
    • Agrega las cabezas y cáscaras de las gambas junto con la cabeza de pescado. Sofríe por 4 minutos hasta que cambien de color y suelten aroma.
    • Incorpora la cebolla y el ajo. Sofríe 3 minutos más sin que se quemen.
    • Añade la hoja de laurel, parte verde del ajo puerro y cubre con agua.
    • Lleva a hervor suave y luego baja a fuego medio-bajo. Cocina por 20 minutos.
    • Retira la espuma e impurezas que suban a la superficie.
    • Cuela el caldo presionando bien las cabezas para extraer todo el sabor.
    • Ajusta de sal.

    Para el ARROZ CALDOSO DE GAMBAS:

    • En un caldero, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
    • Añade el sofrito y cocina 1 minuto. Incorpora el puré de tomate y la pasta de tomate y cocina 2 minutos más para concentrar el sabor.
    • Agrega el pimentón y mezcla rápidamente.
    • Añade el arroz y sofríe 1 minuto. Incorpora el azafrán y mezcla.
    • Añade 3 tazas de caldo caliente. Mezcla suavemente.
    • Cocina a fuego medio, moviendo ocasionalmente, por 10 a 12 minutos.
    • Añade las gambas y un poco más de caldo si lo necesita para mantener la textura caldosa. Cocina 5–7 minutos más hasta que el arroz esté en su punto y el caldo ligeramente espeso. Ajusta de sal y pimienta.

    MANGÓ PARCHA EN TEXTURAS

      Para la MERMELADA DE MANGÓ:

      • Corta todo el mangó en cubitos y divide una parte para la mermelada y otra parte para dejarlo fresco para el montaje.
      • Cocina el mangó con azúcar y un poco de agua en una olla a fuego medio por 10 a 15 minutos hasta que esté blando. Machaca ligeramente.
      • Termina con unas gotas de limón exprimido.

      Para el FOAM DE PARCHA:

      • Mezcla todo con hand blender (30–40 seg). Cuela bien, vierte en el sifón.
      • Carga con 2 cápsulas de N₂O, agita durante 15 segundos y mantén en la nevera.

      Para el COULIS DE PARCHA:

      • Cocina pulpa, azúcar y un chorrito de agua por 5 minutos y enfría. Cuela.

      Para el CROCANTE Y MONTAJE:

      • Mezcla las galletas con la mantequilla derretida en el procesador.
      • Haz un brochazo de coulis de parcha.
      • Coloca una cucharada de mermelada de mangó ligeramente hacia un lado.
      • Añade los cubos de mangó fresco alrededor y algunos sobre la mermelada.
      • Espolvorea el crumble de galleta y pon el foam de parcha.
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