
Swiss Steak empanado
Platos
Ingredientes:
- 4 filetes de swiss steak 5 star
- 14 onzas tomates picados
- sal al gusto
- 1 cucharadita pimentón en polvo
- pimienta a gusto
- aceite de oliva para freír el empanado
- 1 taza cebolla en rodajas
- 2 cucharadita salsa inglesa o worcestershire
- setas cortadas a la mitad, o en cuartos, a gusto
- 2 cucharadas pasta de tomate
- 4 cucharadas vino tinto
- 2 tazas caldo de carne
- 1 taza harina de trigo
- 2 tallos apio finamente picado
- 1 cucharadita orégano seco
- 3 cucharadas ajo molido
- 1 cucharadita mostaza
Procedimiento:
- Convierte tu día en un día sabroso, con la receta que tenemos para ti: Swiss Steak empanado. Si aún no lo has hecho, este es el momento...
- Sazona ambos lados de cada filete con Sal ECONO y pimienta negra, a tu gusto. Luego, incorpora los filetes en la harina, por lado y lado, y reserva.
- Calienta una sartén a fuego medio y engrasa ligeramente con 3 a 4 cucharadas de aceite de oliva ECONO. Cuando la sartén esté caliente, agrega los filetes y fríelos por 5 minutos por cada lado, o hasta que estén bien dorados.
- Retira los filetes de la sartén y raspa los pedacitos dorados (el quemado) de la base de la sartén.
- A continuación, en la misma sartén, incorpora las setas y el apio, y cocina de 3 a 4 minutos, o hasta que las setas se reduzcan en tamaño.
- Añade la cebolla en rodajas y el ajo molido ECONO, y cocina por otros 5 a 7 minutos, a fuego medio, removiendo de vez en cuando. Agrega un poco de sal ECONO y pimienta negra, y añade la pasta de tomate ECONO. Mezcla bien, hasta que se integre todos los ingredientes.
- Añade el orégano, la mostaza ECONO y el polvo de pimentón.
- Remueve y sigue mezclando todos los ingredientes. A continuación, vierte el caldo de carne, salsa worcestershire y los tomates picados a la sartén, y sigue cocinando la salsa a fuego medio hasta que empiece a burbujear.
- Una vez que eso ocurra, pon los filetes en una bandeja de horno y cubre con la salsa. Traslada la bandeja a un horno precalentado a 375 grados Fahrenheit, y cocínalos por 1 a 2 horas, o hasta que estén tiernas al insertarle un tenedor.
- Sirve con el complemento que desees, y listo.
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