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Arroz con espinacas

Platos 0
Calories: 1200.37kcal

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Ingredientes:

Procedimiento:

  • En una olla caliente y a fuego mediano, derrite la mitad del spread ECONO, agrega el arroz ECONO, el agua, el cubito de caldo de pollo y deja hirviendo hasta que el arroz absorba todo el líquido.
  • Tapa y deja cocinar a fuego lento.
  • En una sartén caliente, derrite el resto del spread ECONO y añade las espinacas con la cebolla. Cuando las cebollas estén ablandadas, agrega el arroz con el huevo ECONO batido, la crema de leche y el queso rallado ECONO, mezclando bien. Vierte la mezcla en una bandeja para hornear y ponla a calentar en el horno por 20 minutos, aproximadamente.
  • Sirve caliente con tu acompañante favorito. Buen provecho.
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Nutrición

Calorías: 1200.37kcal | Carbohidratos: 175.821g | Proteina: 30.119g | Grasa: 13.5g | Grasa saturada: 16.714g | Colesterol: 228.051mg | Sodio: 1200.37mg | Potasio: 571.169mg | Fibra: 3.661g | Azúcar: 2.838g | Vitamina A: 1267.847IU | Vitamina C: 8.274mg | Calcio: 395.422mg | Hierro: 3.34mg