Volver Enlace de correo electrónico

Asopao de gandules

Platos 0
Calories: 3004.583kcal

Patrocinado por

Haz clic aquí para encontrar las recetas de Super Chef Celebrity

Ingredientes:

Procedimiento:

  • Date el placer de saborear un exquisito asopao de gandules. Sigue la receta y haz hoy algo ¡con el Sabor de Aquí!
  • Vierte aceite de oliva en una olla grande o caldero y calienta a fuego medio. Mientras calienta la olla, pica jamón de cocinar, incorpóralos en la olla y remueve por 2 o 3 minutos.
  • Luego añade el sofrito, la salsa de tomate y el sazón, y sofríe por 3 minutos hasta unir bien los ingredientes. Recuerda mover constantemente para evitar que se queme.
  • Ahora, añade el caldo de pollo o agua y aumenta fuego alto, hasta que el agua hierva. Cuando hierva el agua, tapa la olla y reduce la temperatura a fuego medio. Deja cocinando por 5 minutos.
  • Ahora, añade el arroz, los pimientos morrones, el cilantrillo, los gandules y la sal, y cocina a fuego medio por unos 10 minutos.
  • Sirve en platos hondos acompañado de un pedazo de pan de agua para mojar en el caldito. ¡Delicioso!
  • Puedes acompañar el asopao con unos tostoncitos bien doraditos o bolitas de plátano.
  • Visita nuestros Supermercados ECONO para que ahorres siempre, ¡al instante! Te esperamos.

Nutrición

Calorías: 3004.583kcal | Carbohidratos: 539.542g | Proteina: 95.193g | Grasa: 27.524g | Grasa saturada: 8.262g | Colesterol: 61.662mg | Sodio: 3004.583mg | Potasio: 1851.991mg | Fibra: 36.06g | Azúcar: 44.339g | Vitamina A: 1247.172IU | Vitamina C: 316.082mg | Calcio: 453.214mg | Hierro: 16.836mg