Pela el guineo y pícalo en trozos.

En una licuadora, combina el guineo, la leche, el yogur griego, la mantequilla de maní o almendra, la bebida de proteína, las semillas de chía o linaza y el hielo.

Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una consistencia suave. Prueba la batida y ajusta según sea necesario. Si prefieres un sabor más dulce, puedes añadir un poco de miel.

Sirve la batida en un vaso alto, ¡y disfruta!