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Ensalada California

Ideal: Ensaladas
Metodología: Batir, Dorar
Platos 0
Calories: 914.2kcal

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Ingredientes:

Procedimiento:

  • La capacidad de la ensalada para crearse con ella diferentes recetas no tiene límites, y es por eso que 7 Días de Sabor te trae hoy miércoles el secreto detrás de la "Ensalada California" ¿[email protected] para hacerla?
  • Prepara el aliño de miel y mostaza mezclando en un vaso todos los ingredientes (mostaza, miel, mayonesa y vinagre), y batiendo con un tenedor. Tapa el vaso con papel transparente y guárdalo en la nevera.
  • Corta el tocino en trozos pequeños y ponlo en una sartén sin aceite a fuego medio alto, y cocínalo hasta que se dore ligeramente y se cocine en su propio jugo.
  • Lava bien las lechugas y escurre completamente el agua.
  • En un recipiente grande, reparte la ensalada y luego añade los crotones, nueces y pasas. Mézclalo bien y añade la tocineta.
  • Por último vierte encima un poco de aliño de miel y mostaza, ¡y a disfrutar!
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Nutrición

Calorías: 914.2kcal | Carbohidratos: 103.164g | Proteina: 22.177g | Grasa: 15.047g | Grasa saturada: 8.741g | Colesterol: 26.98mg | Sodio: 914.2mg | Potasio: 557.772mg | Fibra: 10.821g | Azúcar: 65.602g | Vitamina A: 7946.392IU | Vitamina C: 177.786mg | Calcio: 548.762mg | Hierro: 24.103mg