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Ensalada de Tocineta y Pollo

Platos 0
Calories: 3161.921kcal

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Ingredientes:

Procedimiento:

  • Vamos preparar una ensalada que reúna en perfecto balance tus dos carnes preferidas: el pollo y la tocineta. ¿Te animas?
  • En una sartén grande, incorpora la tocineta y cocina a fuego medio-alto hasta que dore por todas partes. Reserva.
  • Prepara el aderezo en un envase mediano: bate la mayonesa con el perejil, la cebolla, el jugo de limón, la salsa inglesa, la sal y la pimienta.
  • Agrega la pechuga de pollo, el tomate, el apio y la tocineta que cocinaste. Revuelve bien todos los ingredientes.
  • Traslada la mezcla al refrigerador.
  • Al momento de servir, hazlo sobre hojas de lechuga y adorna con rebanadas de aguacate si gustas.
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Nutrición

Calorías: 3161.921kcal | Carbohidratos: 144.392g | Proteina: 164.559g | Grasa: 64.341g | Grasa saturada: 40.167g | Colesterol: 324.023mg | Sodio: 3161.921mg | Potasio: 10427.317mg | Fibra: 65.909g | Azúcar: 43.176g | Vitamina A: 93063.276IU | Vitamina C: 432.327mg | Calcio: 1640.308mg | Hierro: 41.983mg