Sándwich de huevo, espinaca y queso
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Calories: 427.801kcal
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Despierta tu familia con un sándwich de huevo, espinaca y queso. Cuando lo prueben sabrán que le pusiste todo tu amor, ¡porque te quedará sabroso!
Cocina la espinaca en una sartén anti-adherente a fuego medio durante 1 minuto, o hasta que empiece a ablandarse. Agrega el huevo con la pimienta; cocínalo y revuélvelo de 1 a 2 minutos, o hasta que cuaje. Rellena el panecillo con la mezcla de huevo y el queso.
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Calorías: 427.801kcal | Carbohidratos: 28.784g | Proteina: 27.574g | Grasa: 7.588g | Grasa saturada: 9.292g | Colesterol: 487.958mg | Sodio: 427.801mg | Potasio: 366.547mg | Fibra: 1.962g | Azúcar: 1.118g | Vitamina A: 726.955IU | Vitamina C: 4.215mg | Calcio: 395.291mg | Hierro: 4.346mg