
Hummus con ajo y vegetales
Platos
Ingredientes:
- 1 lata de garbanzos
- 1 cucharadita ajo
- 0.5 limón amarillo jugo
- 1 cucharada tahini opcional
- aceite de oliva
- pimentón paprika
- pimientos rojos amarillos y anaranjados
- zanahorias
- celery
- pepinos
Procedimiento:
- Este "snack" es muy saludable y bajo en calorías. ¡Perfecto para estos días! Recuerda que en Supermercados ECONO tenemos todo para que puedas prepararlo con los productos al mejor precio.
- En una licuadora o procesador de alimentos, mezcla los garbanzos, el ajo, el limón y el tahini hasta que su textura sea como pasta espesa. Échalo en un bowl y vierte un poco de aceite de oliva y pimentón sobre esta.
- Lava bien los vegetales (pimientos rojos, amarillos y anaranjados, zanahorias, celery y pepinos) y pícalos a lo largo como si fueran palitos. Úsalos para comer el hummus en tu próxima actividad.


