
Quiche de vegetales
Platos
Ingredientes:
- 1 calabacín
- 3 zanahorias
- 1 paquete vegetales congelados
- 1 cebolla
- 4 huevos
- aceite de oliva extra virgen
- 2 cucharadas heavy cream
- sal
- pimienta negra molida
Procedimiento:
- El poder de un paquete de vegetales congelados no tiene límites cuando de preparar deliciosas recetas se trata; por ejemplo un Pastel de Vegetales. Mira la receta a continuación ¡te quedará deliciosa!:
- Comienza pelando la cebolla y cortándola en rodajas finas. Lava el calabacín y córtalo en rodajas. En una sartén caliente con aceite de oliva extra virgen ECONO, pon a cocinar las cebollas y el calabacín, removiendo con frecuencia y velando que no se sobre cocinen.
- Lava, pela y corta las zanahorias en cubitos, y ponlas en agua hirviendo por 10 minutos. Haz lo mismo con los vegetales congelados, pero en otra olla.
- Bate los huevos ECONO en un bol, añade el heavy cream ECONO, agrega una pizca de sal ECONO y pimienta, y bate bien.
- Cuando las zanahorias y los vegetales estén cocidos, sácalos de la olla, escúrrelos bien y mézclalos con el calabacín y la cebolla. Vierte todo sobre los huevos y mezcla.
- Vierte esta mezcla en un molde alargado engrasado con spread ECONO o aceite ECONO (para evitar que se pegue) y llévalo al horno precalentado a 350º F o hasta que al introducir un palillo en la mezcla, notes que sale limpio y seco. OPCIÓN: Si deseas, puedes usar una masa de pie bajo la mezcla.
- Esta receta puede disfrutarse caliente o fría, y los ingredientes están en Supermercados ECONO a precios que te harán ahorrar al instante. Visítanos y compruébalo. ¡Buen provecho!


