7 Días de Sabor

Salsa BBQ Casera, Pinchos de Pollo, Pan de Maíz, Frijoles Horneados, Coleslaw

Salsa BBQ Casera, Pinchos de Pollo, Pan de Maíz, Frijoles Horneados, Coleslaw

Super Chef Celebrities – Lunes, 4 de Noviembre
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Ingredientes:

Para la Salsa BBQ:

Para los Pinchos:

Para el Pan de Maíz:

Para los Frijoles Horneados:

Para el Coleslaw:

Procedimiento:

Para la Salsa BBQ:

  • En una cacerola mediana, combina todos los ingredientes. Mezcla bien hasta que estén completamente integrados.
  • Lleva la mezcla a ebullición a fuego medio. Una vez que hierva, reduce el fuego a bajo y cocina a fuego lento durante unos 15-20 minutos, removiendo ocasionalmente. Esto ayudará a que los sabores se mezclen y la salsa espese un poco.
  • Prueba la salsa y ajusta la sazón según tu gusto. Si prefieres una salsa más dulce, agrega un poco más de miel o azúcar. Para más acidez, añade un poco más de vinagre.
  • Retira la cacerola del fuego y deja que la salsa se enfríe a temperatura ambiente. Luego, transfiérela a un frasco hermético y refrigera. La salsa puede durar hasta dos semanas en el refrigerador.

Para los Pinchos:

  • En un tazón grande, mezcla el aceite de oliva, la salsa de soja, el jugo de limón, el ajo en polvo, el pimentón, la sal y la pimienta. Agrega los cubos de pollo y mezcla bien para que se cubran. Deja marinar durante al menos 30 minutos (puedes refrigerar por más tiempo para un mejor sabor).
  • Precalienta la parrilla a temperatura media-alta. Mientras tanto, ensarta los cubos de pollo en los palitos de brocheta, alternando con los trozos de pimiento y cebolla.
  • Coloca los pinchos en la parrilla y cocina durante unos 10-15 minutos, girándolos ocasionalmente, hasta que el pollo esté cocido y dorado (la temperatura interna debe alcanzar 75°C o 165°F).
  • Retira los pinchos de la parrilla y déjalos reposar un par de minutos. Sirve caliente, acompañado de tus salsas o guarniciones favoritas.

Para el Pan de Maíz:

  • Precalienta el horno a 200°C (400°F). Engrasa un molde para pan o una bandeja para hornear.
  • En un tazón grande, combina la harina de maíz, la harina de trigo, el azúcar, el polvo de hornear y la sal. Mezcla bien.
  • En otro tazón, bate el huevo y luego agrega la leche y el aceite (o mantequilla derretida). Mezcla hasta que esté bien combinado.
  • Agrega los ingredientes húmedos a la mezcla de ingredientes secos y mezcla hasta que estén bien incorporados. Si decides usar maíz en grano, agrégalo en este paso.
  • Vierte la mezcla en el molde preparado y alisa la parte superior.
  • Hornea en el horno precalentado durante 20-25 minutos, o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio.
  • Deja enfriar en el molde durante unos minutos antes de desmoldar. Sirve tibio o a temperatura ambiente, solo o con mantequilla.

Para los Frijoles Horneados:

  • Enjuaga los frijoles y colócalos en una olla grande con las 6 tazas de agua. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante aproximadamente 1 hora, o hasta que estén tiernos. Escurre y reserva.
  • Precalienta el horno a 160°C (325°F).
  • En un tazón grande, combina la cebolla, el jarabe de arce, el azúcar moreno, el ketchup, la mostaza, la salsa Worcestershire, la sal, la pimienta y el pimentón. Mezcla bien.
  • Agrega los frijoles cocidos a la mezcla de salsa y mezcla hasta que estén bien cubiertos.
  • Transfiere la mezcla a una fuente para hornear. Si usas tocino, colócalo por encima. Cubre con papel aluminio y hornea durante 1 hora. Luego, quita el papel aluminio y hornea por 15-30 minutos más, hasta que esté burbujeante y ligeramente caramelizado.
  • Deja enfriar unos minutos antes de servir. Puedes ajustar el sazón según tu gusto.

Para el Coleslaw:

  • En un tazón grande, mezcla el repollo rallado y las zanahorias.
  • En un tazón separado, combina la mayonesa, el vinagre, el azúcar, la mostaza (si la usas), sal y pimienta. Mezcla bien hasta que estén completamente integrados.
  • Vierte el aderezo sobre la mezcla de repollo y zanahorias. Mezcla bien hasta que todas las verduras estén cubiertas uniformemente con el aderezo.
  • Cubre el tazón con film plástico o una tapa y refrigera durante al menos 1 hora antes de servir. Esto permite que los sabores se mezclen y el coleslaw se enfríe.
  • Antes de servir, mezcla nuevamente y ajusta la sazón si es necesario.
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